-
תכנון ארוחות
כשאתה בוחר לכלול את אלפא בחגים המיוחדים שלך אתה אומר כן ל…
כשאתה בוחר לכלול את אלפא בחגים המיוחדים שלך, אתה אומר כן לפחות זמן בישול וניקיון ויותר זמן ליצור זיכרונות (וכולנו יכולים להשתמש בקצת יותר פשטות בחיינו, נכון?)
Read More » -
תכנון ארוחות
מתכון חומוס עם פפריקה ↓⠀ • חומוס (פחית אחת של 400 גרם – לאחר סחיטה, ללא…
חומוס עם פפריקה מתכון ↓⠀ • חומוס (1 פחית של 400 גרם – לאחר סחיטה, ללא נוזלים זה יהיה בערך 240 גרם)⠀ • מיץ מ-Three לימונים גדולים⠀ • 60 גרם טחינה⠀ • 1 שן שום קטנה⠀ • 30 מ”ל שמן זית ⠀ ⠀ מלח שמן זית ⠀ 1 ועוד • מלח שולחן פפריקה צנוברים (אופציונלי לציפוי)⠀ 1. מכניסים לבלנדר חומוס, מיץ לימון, טחינה, שום, שמן זית, מלח ופפריקה ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה 2. מאחסנים חומוס בכלי אטום ושומרים במקרר…
Read More » -
תכנון ארוחות
תוכניות ארוחות הקטו “בוצע בשבילך” שלנו מותאמות לחלוטין על סמך האוכל שלך…
תכניות ארוחות הקטו “בוצע בשבילך” שלנו מותאמות אישית לחלוטין בהתבסס על העדפות המזון שלך ויעדי הירידה במשקל. ⠀ ✅ 👉אתה יכול ללחוץ על הקישור ב-BIO כדי להתחיל ליצור את התוכנית שלך ל-Eight שבועות. כל שעליך לעשות הוא לעקוב אחר התוכנית להשגת דיאטת קטו מוצלחת. 🙂⠀ __________________________________________⠀ תוצרת בית גרמנית באפ קוריאני אורז ביצה🍳 fitnesshealthpros ⠀ ⠀ בכנות, לא עקבו אחר המתכון. רק העיף מבט במרכיבים וכנף את זה. זה היה קל להכנה וטעמו מדהים!⠀ ⠀ הוסיפו כמות נדיבה של חמאה…
Read More » -
תכנון ארוחות
אנחנו הולכים בגדול הזה בלאק פריידי עם מבצעים עסיסיים על חבילות 10 ו-12 החבילות שלנו…
אנחנו הולכים בגדול זה בלאק פריידי 👀 עם מבצעים עסיסיים על חבילות 10 ו-12 שלנו של קופסאות שונות לארוחת בוקר, צ’יק’ן וערב. זה נכון – אתה יכול למלא את המקפיא שלך ולעולם לא לתהות מה יש לארוחת ערב שוב. החום והאוכל שלנו הם: 🤤 אפילו יותר טעים מהעסקה האמיתית 🌱 טבעוני מוסמך ⏰ מוכן תוך שתי דקות 💪 ארוז בחלבונים 📦 נשלח ישירות לדלת שלך, בחינם! מהרו וקנו עד גמר המלאי.
Read More » -
תכנון ארוחות
מתכון ניוקי סלק ברוטב לימון ↓ ⠀ • כ-200 גרם סלק ⠀ • כ-300…
מתכון ניוקי סלק עם רוטב לימון ↓ ⠀ • כ-200 גרם סלק ⠀ • כ-300 גרם תפוח אדמה⠀ • 1 ביצה⠀ • 175 גרם קמח (00 קמח), ועוד לאבק⠀⠀ • מלח⠀ • 1 כפית 1 כפית רוטב קודם (לימון) רוטב שמן זית 1 עד 2. 05°C⠀ 2. עוטפים את הסלק בנייר כסף ומטפטפים 1 כפית שמן זית⠀ 3. מניחים על נייר אפייה ומבשלים 30 דקות או עד שהסלק רך וניתן לחורר את הסלק בעזרת מזלג בקלות⠀ 4. לאחר שהתקרר, מקלפים…
Read More » -
תכנון ארוחות
אם אתה טבעוני ורוצה לבנות שריר, אתה במקום הנכון לחץ על…
אם אתה טבעוני ורוצה לבנות שריר, אתה במקום הנכון 👆לחץ על הקישור בביו☝️ כדי להתחיל לבנות את השריר שלך💪. fitnesshealthpros ⠀ -________________________________——–⠀ 😋😋😋הרוטב הסודי שלנו על סלט עוף ג’ירו ידידותי לקטו יעשה לכם חשק לסלט הזה שוב ושוב…⠀ ⠀ מתכון 👇👇👇⠀ ⠀ 👇 חתיכות קטנות יותר, ואז הוסף אותו לקערת המרינדה.⠀ 👉 מצפים את העוף במרינדה ומניחים במקרר למשך 30 דקות.⠀ 👉 מעבירים את העוף בתוספת המרינדה לתבנית אפייה ומבשלים בתנור במשך 20 דקות בחום של 375F, הופכים את העוף…
Read More » -
תכנון ארוחות
אוכל במשלוח עד דלת ביתך. ספרו אותנו! אמרנו לכם שאנחנו הולכים בגדול הזה…
אוכל במשלוח עד דלת ביתך. ספרו אותנו! ✅ אמרנו לכם שאנחנו הולכים בגדול בעונת הסיילים. קנו קופסת מגוון אחת וקבלו עוד אחת בחינם (+ משלוח חינם, כרגיל).
Read More » -
תכנון ארוחות
מתכון פרחי קישואים ממולאים ↓⠀ • כ-10-15 פרחי קישואים⠀ • 400 גרם תפוח אדמה…
מתכון פרחי קישואים ממולאים ↓⠀ • כ-10-15 פרחי קישואים⠀ • 400 גרם תפוחי אדמה קלופים וקצוצים⠀ • 200 גרם קישואים קצוצים • 200 גרם שעועית ירוקה קצוצה⠀ • 1 שן קטנה 5 ביצים בזיליקום • שולחן שום 5 ביצים גדולות • שולחן ביצים גדולות • 5 ביצים גדולות. שמן זית, לטפטוף⠀ • מלח⠀⠀ • פלפל ⠀⠀ 1. שוטפים את פרחי הקישואים בזהירות מבפנים ומבחוץ ומסירים את הפיסטולים ומניחים בצד על נייר סופג 2. מרתיחים מים ומבשלים תפוחי אדמה, קישואים ושעועית…
Read More » -
תכנון ארוחות
קישור בביוגרפיה הגרסה הפיזית של ספר הבישול Essential Keto עם 100+ Ket…
👆קישור בביוגרפיה ☝️ fitnesshealthpros הגרסה הפיזית של ספר הבישול הקטו החיוני עם 100+ מתכוני קטו כולל ארוחת בוקר, מתאבנים, מנות ראשונות, קינוחים, משקאות וחטיפים. ספירת פחמימות נטו, שומן, חלבון וקלוריות עבור כל מתכון. תיהנו ממתכונים כמו דייסת ארוחת בוקר שמנת ⠀, כנפי בופלו לוהטות, מיני בורגרים🍔 , לחם תירס ג’לפנו, טאקו דגים, פופקורן שרימפס ועוד המון.⠀ ________________________________________________⠀ ⠀ היי יקרים 😘Inexperienced Goddess Chia Pudding RED Parfaits 😠💚 es 2)⠀ 1/four כוס זרעי צ’יה⠀ 1 כוס חלב צמחי (קוקוס + שקדים…
Read More » - תכנון ארוחות